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sábado, 26 de enero de 2013

EJEMPLO DE COMO UN PAR DE EMOCIONES, TE PUEDEN HACER GANAR UNOS CUANTOS GRAMOS ...

"Aveces asombra y abruma la ignorancia de la gente .. pero alfinal, no hacen mas que recordarnos que en la manera en que les enfrentemos, será tambien la ignorancia nuestra."

Eso es lo que escribí luego de intentar enfrentar un estado de mucha rabia y frustracion, tras haber recibido fuertes insultos por un hombre en mi trabajo.

Cuando nos encontrabamos trabajando atendiendo público en un lugar de ventas, llega un cliente a acusar a quien trabaja conmigo de haberle vendido la noche anterior un producto abierto y vencido a propòsito, al darme cuenta de la situacion, me aserqué al cliente para solucionar su problema como jefa de local, sin embargo su reacción fué muy distinta de lo esperado. Apenas me dirigí a él, comenzó a "insultarme" me dijo que no quería hablar conmigo y me "descalificó" más aún como persona que como trabajadora. Entre "insultos"  peores y en precencia de otros clientes comprando, comenzé a llenar mi cuerpo de una energía negativa, de rabia, frustración, impotencia, y dolor.
 tras ésto qedé inmensamente abrumada, nos acusaron de algo absolutamente falso y peor aún me "insultaron" como persona y como mujer, no sabia que hacer con toda la rabia, de seguro si hubiese tenido algo en la mano con qué golpiarlo quizá lo hubiese hecho ... pero ya estoy encaminada en éste sendero donde el trabajo es desde dentro. si él apareció, no fué precisamente para "ofenderme", apareció para recordarme cuan menos doloroso puede ser para mi una situacion como esa. Me llene de emociones.. y ahora ya se han ido. Es simple, la vida te muestra siempre donde debes trabajar. 

Algunos adjetivos los puse entre comillas, puesto que me es de suma importancia recordar que la ínvalides de esas calificaciones es lo que nos dará la libertad. 



Debemos recordar mas seguido que somos invulnerables. Dejaremos de ser seres débiles y frágiles en la medida que recordemos nuestra naturaleza divina, no somos sólo una masa que va a la deriva, somos enrrealidad hijos del universo, hijos de Dios. Cuando poderoso es nuestro padre, cuan grande es su abrazo, que ninguna palabra que provenga del dolor de alguien más, podrá dañarnos ya más. Toda palabra ofensiva que de la boca de otro salga, será tan sólo reflejo de su inmenso dolor, y desearemos para él que al igual que para nosotros, recuerde de donde proviene, y jamás nunca vuelva a necesitar ofenderse a si mismo ni a otros para sentirse un poco mejor. 

la ofensa, los insultos, las descalificaciones, no existen en el reino del universo. Solo cabe un inmenso amor, que todo es capáz de impregnar, que todo es capáz de cambiar. 

Desde ahora, cuando una palabra salga de la boca de otros, no será mas una ofensa o una alabanza, sea simplemente lo que es, y uno, permanecerá intacto, impenetrable, e inamobilble en una vibración inmensamente mas alta .. o almenos un poco mas cercana al amor real. 

Si te sientes identificado, ya tienes algo en que mejorar. 

Babs Nicol. 

viernes, 18 de enero de 2013

Sabias que tus emociones pueden ser la causa de tu sobrepeso o de tu obesidad?




Dentro de mi experiencia personal y mi lucha de años en contra de mi obesidad, me encontré con una sorpresa extraordinaria. Por alguna razón habían momentos en mi vida en que haciendo absolutamente nada de lo que normalmente se hace para adelgazar, perdía peso de manera dramática y sin explicación. Luego,  sin una razón aparente comenzaba rápidamente a ganar peso de nuevo. Fue entonces cuando me comencé a dar cuenta de que mi obesidad no estaba directamente ligada a lo que comía o a cuanto ejercicio hacía, sino mas bien a la RAZON por la cual comía, y a como me sentía en ese momento de mi vida.



Obviamente, cuando era más feliz, más libre, y más simple, comenzaba a perder peso. Y de paso perdía interés en las comidas altas en grasas, sin que me tuviera  que  esforzar siquiera un poco.

La comida y el ejercicio son importantes, pero te puedo asegurar que no son causa de tu sobrepeso.  Si no, ¿Cómo explicamos que miles de personas en el mundo puedan comer sin medirse y nunca engordar? ¿O como explicamos que personas que aún comiendo puras ensaladas no logren perder un peso considerable y permanente en el tiempo? Bueno, la razón está dentro de nosotros, somos seres increíbles, tan complejos, que aún nos cuesta una enormidad comprender como funcionamos. YO me pasé unos 13 años sin entenderlo, y ahora aunque queda camino por recorrer, tengo la claridad para bajar los brazos y dejar de luchar con mi cuerpo en una guerra por forzarlo a hacer lo que no estaba programado para hacer.

No podemos luchar con un gigante de aire, jamás lograremos siquiera darle un golpe, pues su inexistencia es tan absoluta como nuestro inmenso poder para amaros y sanarnos.

Merecemos ser felices, merecemos ser livianos, merecemos ser delgados, merecemos ser libres… no porque seamos mejores que otros, si no porque nuestro estado natural es así. Cuando nacemos no nacemos gordos, nos engordamos con el paso de los días, los meses y los años.  Porqué condenarte a permanecer gordo, si tu jamás decidiste conscientemente serlo?, no hay razón más que un aprendizaje erróneo para que estés así.


Nuestras emociones serán  quienes nos indicarán el camino, y nuestra mente,  la llave maestra a la libertad y la plenitud… ¿crees que puedas hacer las pases con lo que sientes? 

Buenisisima Suerte!! :) 


martes, 15 de enero de 2013

LA GRACIA DE ENGORDAR


¿Sabes qué?, tú no sabes la gracia que tienes en tu vida cuando eres gordo. ¿Crees que estoy loca? Pues quizá Tú no has dimensionado la maravilla, el milagro que debe ocurrir para que un cuerpo engorde. Tu no le has dado el crédito a tu cuerpo por el inmenso esfuerzo que hace por complacerte, por protegerte, tú no has visto el inmenso amor y lealtad que tiene tu cuerpo para contigo, tú no sabes cuan dispuesto está para cumplir tus deseos, incluso está dispuesto a destruirse a sí mismo si fuese necesario, por amor a ti.

                                                                               ¿Sabes cómo deben trabajar tus células para producir la grasa que cubre tu cuerpo? ¿Entiendes cuanto trabajo puede producir eso? Puedes imaginar a cada microscópica célula de  tu cuerpo feliz esperando que llegue lo necesario para cumplir la orden que le has dado? … 

Ellas están ansiosas, felices, entuciasmadas creando para ti, porque su único afán es verte feliz, cumplir lo que les ordenas. el problema es... ¿Eres conciente de las ordenes que les das? ¿Sabes siquiera que ellas harán sólo lo que tú les ordenes?

Te cuento! ,tu tienes que saberlo, tú tienes un milagro ocurriendo a cada milisegundo en tu cuerpo.


Dale el valor. Esa, es la forma de aprender a amar lo que creías imposible de amar.
Admíralo, pues tu cuerpo refleja de manera extraordinariamente gráfica que algo está ocurriendo en tu interior, que algo no anda bien. Agradece al cielo porque tienes el increíble privilegio de poder ver sin huir, lo que para muchos otros queda escondido.

Olvídate de restarle valor a lo que eres, porque para el cuerpo humano, mantenerse,  ganar peso, perder peso o mantenerse delgado, es exactamente igual. Nada es más fácil ni mas difícil que lo otro.

Tienes en tus manos el regalo más grande, la puerta más bella hacia tu alma. Cada vez que ganas 100 gramos, algo ocurrió y tu cuerpo en perfecta sincronía te lo cuenta sin titubear.


Permítete que esto ya nunca más sea tu condena ni tu dolor. Siéntete afortunado … y Descansa!